Brechó e Sebo Virtual Fuzenga

Brechó e Sebo Virtual Fuzenga

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DEIXE SEU CÉREBRO EM FORMA - CORINNE L. GEDIMAN E FRANCIS M. CRINELLA

R$ 26.10
ou em 2x de R$ 13.64

BOM ESTADO. EDITORA SEXTANTE. 2008. ISBN 378-85-7542-386-8. 271 PÁGINAS. ESQUEÇA OS REMÉDIOS E OS TRATAMENTOS MIRACULOSOS: A MELHOR MANEIRA DE TER UMA BOA MEMÓRIA É... USAR A MEMÓRIA, COMO EXPLICAM OS AUTORES DESTE ÓTIMO PROGRAMA DE EXERCÍCIOS." - SUZANA HERCULANO-HOUZEL, AUTORA DE FIQUE DE BEM COM SEU CÉREBRO BASEADO NOS RESULTADOS DE AVANÇADAS PESQUISAS, ESTE LIVRO APRESENTA UMA SÉRIE DE EXERCÍCIOS DESTINADOS A PROMOVER GANHOS SIGNIFICATIVOS DE MEMÓRIA E AGILIDADE MENTAL.O MÉTODO CONSISTE NA REALIZAÇÃO DE 10 A 15 MINUTOS DE ATIVIDADES DIÁRIAS QUE, A CADA SEMANA, ENFOCAM UMA FUNÇÃO CEREBRAL ESPECÍFICA. ESSE TREINAMENTO AUMENTARÁ SUA CAPACIDADE DE CRIAR MEMÓRIAS, CULTIVAR A ATENÇÃO, RETER IMAGENS E SIGNIFICADOS, LEMBRAR-SE DE NOMES, FATOS, NÚMEROS, DATAS E LUGARES, ALÉM DE ESTIMULAR OS HEMISFÉRIOS DIREITO E ESQUERDO DO CÉREBRO.ENQUANTO REALIZA EXERCÍCIOS DIVERTIDOS E DESAFIADORES, VOCÊ ESTARÁ ESTIMULANDO A MEMÓRIA, PROCESSANDO AS INFORMAÇÕES COM MAIS RAPIDEZ E PREVENINDO-SE DE PROBLEMAS ASSOCIADOS AO ENVELHECIMENTO.DEIXE SEU CÉREBRO EM FORMA TAMBÉM PERMITE QUE VOCÊ AVALIE SEU PROGRESSO E APRESENTA DICAS E UM PLANO DE AÇÃO PARA AJUDÁ-LO A ADOTAR UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL

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