Amêndoas Chilenas BeNatural 500g

  
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As amêndoas têm propriedades muito efetivas na perda de peso, pois são ricas em fibras e proteína, o que aumenta a sensação de saciedade.

Por serem ricas em magnésio, ajudam a lidar com o estresse. Baixos níveis desse mineral provocam tensão nervosa, ansiedade, irritabilidade e insônia, que também são gatilhos da compulsão alimentar.

São ricas em cálcio e fósforo, ajudam a pressão arterial, são ricas em antioxidantes, reduzem a vontade de doces, evitam o acumulo de gordura abdominal.

 

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